"Rockin´ around the Christmas Tree....JULETRÆNING!!"

Så går i snart ind i december måned og det betyder naturligvis……

JULETRÆNING

Så på med vanterne og kom afsted!!


IMG_3194.jpg

JULETRÆNING

Tirsdag d. 4 dec. kl. 17.00-18.00 / BYENS BRO

Torsdag d. 6. dec. kl. 17.00-18.00 /BYENS Ø

Lørdag d. 8 dec. kl. 10.00-11.15 / STIGE Ø

Mandag d. 10 dec. kl. 17.00-18.15 / STIGE Ø - DARK EDITION!!

Tirsdag d. 11. dec. kl. 17.00-18.00 / BYENS BRO

Torsdag d. 13. dec. kl. 17.00-18.00 / BYENS Ø


FRI TRÆNING (alle hold) / 360kr

2 HOLD / 130kr

1 HOLD / 75kr


GODE RÅD TIL VINTER UDENDØRSTRÆNING

God vinterjakke til før og specielt efter træning, som du tager af under træningen.

Svedtranportende tøj og hellere flere tynde lag som du kan tag af og på efter behov.

Handsker, hue eller pandebånd/ørevarmere

Uldsokker og evt uldundertøj

Vindtæt yderlag/windbreaker

Evt skiftesko og sokker hvis nu de bliver våde af regn eller sne