Back to All Events

MOVE by lenergy.me


  • Playitas resort Las Playitas Ti-06 Tuineje, CN, 35629 Spain (map)

MOVE BY LENERGY.ME 

TRÆNINGSREJSE TIL PLAYITAS RESORT, FUERTEVENTURA

30. APRIL - 7. MAJ 2017 

zumba/dance, aqua, pilates/mindfullness, naturfitness.

Move by energy.me er en fantastisk uge fyldt med dans, naturfitness, vandaktiviteter og mindfullness. Vi har sammensat et bredt program til gavn for både din krop og sjæl.

Der vil være 4-5 timers aktiviteter i løbet af dagen både træning, sociale arrangementer samt foredrag.

Oveni får du mulighed for at lære førstehjælp inklusiv hjertemassage samt høre foredrag omkring sundhed, kost og motion.
Så vil du afprøve dig selv med nye træningsmetoder under trygge og varme forhold, hygge dig med vante øvelser eller blot have en uge i godt selskab med dine veninder/familien. Så tag med os!

Vi tilbyder træning på alle niveauer - vi møder dig hvor du er!

PRIS kun 6.433kr !!

Prisen er inklusiv:

  • Fri træning hos MOVE by lenergy.me
  • Foredrag om sundhed, velvære og kost
  • Førstehjælpkursus inklusiv hjertemassage
  • Fly plus mad om bord t/r (fra Kastrup eller Billund)
  • Pris per person ved 2 personer i delt dobbeltværelse (enkeltillæg kan tilkøbes samt andre tillæg)
  • Morgenmad på hotellet
  • Transfer fra lufthavn til hotel t/r

BOOKING

Rejsen skal bookes på grupperejser@apollorejser.dk og se detajler her.

Har du yderligere spørgsmål til programmet så kontakt Lena på info@lenergy.me

TEAMET BESTÅR AF:

LENA VINDT HOLM
Lena er selvstændig med kost- og træningsfirmaet lenergy.me, og har specialiseret sig i udendørstræning. Hun er tidligere ansat på Playitas Resort og kender alle kroge af stedet. Lena er en energisk og smilende træner, der bare vil have det sjovt samtidig med at bruge hele kroppen på en hensigtsmæssig måde. Hun er mangeårig sportsinstruktør, P.B. i Ernæring & Sundhed og så er hun pilates-entusiast.

ZITTA KIRSTINE MORGENSEN
Zitta brænder for alt indenfor dans og har en professionel og afslappet indgangsvinkel til undervisningen. Der skal være plads til at grine og have det sjovt samtidig med, at der arbejdes seriøst med dansen og musikken. Zitta har udover sit alm. virke som zumba og førstehjælpsinstruktør også specialiseret sig i ældre/seniorer og personer med skadet bevægeapparat, som skal igang efter en skade, en fødsel eller overvægtige som gerne vil bevæge sig. Kort sagt "En verden af muligheder".

Sammen er vi et virkelig fantastisk og meget energisk team, vi kommer til at grine utrolig meget og de gør I også! 

Vi glæder os til at se jer under de varme himmelstrøg til en sjov uge!

Later Event: December 2
lenergy.me Bootcamp 4.0